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한 다리씩 20번 2세트 하면 2주동안 몇키로 빠질까요
키는 160cm 몸무게는 58kg 여자 입니다
몸 건강 상태 나빠지는거 충고는 감사하지만 저렇게 하면
2주동안 몇키로 빠지는지만 알려주세요
 

 
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